RUNNING AND BENEFITS ~ TRAVEL WANDER

Cycling,Hiking,swimming,running

Δευτέρα 20 Μαρτίου 2017

RUNNING AND BENEFITS

1O λόγοι για να ξεκινήσεις το τρέξιμο..
  1. Ευφορία του δρομέα
  2. Είναι φτηνό
  3. Στρες τέλος
  4. Καλύτερος ύπνος
  5. Απώλεια βάρους
  6. Μακροζωία 
  7. Επαφή με τον έξω χώρο
  8. Για όλες τις ηλικίες
  9. Καλό στο περιβάλλον
  10. Καλύτερη σεξουαλική ζωή
Η σημερινή προπόνηση περιλάμβανε τα εξής χαρακτηριστικά.




Share:

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Labels

Blog Archive

FOLLOW ON STRAVA

Συνολικές προβολές σελίδας