ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΦΡΑΓΚΑ ΣΤΟΝ ΚΡΙΝΟ ~ TRAVEL WANDER

Cycling,Hiking,swimming,running

Πέμπτη 30 Μαρτίου 2017

ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΦΡΑΓΚΑ ΣΤΟΝ ΚΡΙΝΟ

Μια μέρα και συγκεκριμένα την ημέρα της 25ης μαρτίου μια απόσταση με λίγα χιλιόμετρα,φάνταζαν ιδανικά.Τα πιασίματα ήταν ανύπαρκτα(μιας και το τρέξιμο είχε κάνει το θαύμα του και λειτούργησε θετικά) αλλά μια μικρή αποθεραπεία με λίγα χλμ ήταν ότι έπρεπε..
Τα ακριβή χλμ ήταν 9.4 μερικά εκ των οποίων υπήρχαν μικρές ανηφόρες και είχαν συνολική διάρκεια μισής ώρας περίπου.







H max speed ήταν 41.8km/h και το Max hrm ήταν 175bpm.


strava
Share:

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Labels

Blog Archive

FOLLOW ON STRAVA

Συνολικές προβολές σελίδας