ΑΝΔΡΑΒΙΔΑ-ΓΑΣΤΟΥΝΗ-ΚΑΣΤΡΟ-ΛΟΥΤΡΑ-ΛΥΓΙΑ-ΜΑΧΟΣ

Αν και στα πρώτα χλμ της διαδρομής των 60χλμ έκανε η βροχή την εμφάνισή της,η προπόνηση δεν σταμάτησε.Τα πρώτα χωριά ήταν η Ανδραβίδα,η Γαστούνη και το Βαρθολομιό.Εκεί,στο 26ο χλμ,θα κάνουμε την ανάβαση στο Κάστρο Κυλλήνης για περίπου 7χλμ και ύστερα θα κατηφορίσουμε για τα...

Συνέχεια Ανάγνωσης

Training Calendar

Περίπου 480χλμ σε 18 προπονήσεις καταγράφηκαν από το τελευταίο training calendar.Οι διαδρομές αναλυτικά: Στρούσι-Δήμητρα(strava) Νεοχώρι-Ανδραβίδα(strava) Μυρσίνη-Λεχαινά(strava) Δήμητρα-Νεοχώρι(strava) Στρούσι-Δήμητρα-Νεοχώρι(strava) Ανδραβίδα-Καβάσιλα-Δήμητρα(strava) Βαρθολομιό-Γαστούνη-Δήμητρα(strava) Ανάβαση...

Συνέχεια Ανάγνωσης