ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ ΣΤΟ ΑΓΡΙΝΙΟ

Από την πεζοπορία στην Βλαχέρνα,θα πάμε στην πεζοπορία στον Αγ.χριστόφορο Αγρινίου.Με παρέα τεσσάρων ατόμων διανύσαμε απόσταση 4,8χλμ στο αλσύλλιο το οποίο αποτελεί το κύριο και μοναδικό όγκο περιαστικού πρασίνου για την πόλη. Έχει 325m υψόμετρο,καλύπτεται από πεύκη,ευκάλυπτο...

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ ΣΤΗΝ ΒΛΑΧΕΡΝΑ

Πεζοπορία είναι η διάνυση μιας απόστασης με τα πόδια μεγαλύτερης των 5 χιλιομέτρων.Η απλή πεζοπορία προϋποθέτει καλή φυσική κατάσταση,ελαφρύ εξοπλισμό και ελάχιστα εφόδια. Η πεζοπορία προσφέρει μια μεγάλη προπόνηση στο κάτω μέρος του σώματος...

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΛΥΓΙΑ-ΓΛΥΦΑ-ΑΡΚΟΥΔΙ-ΚΑΣΤΡΟ

Η ανηφόρα σήμερα είχε την τιμητική της.Αν και,όπως όλες οι διαδρομές,δεν ήταν προγραμματισμένη τα υψομετρικά έφθασαν τα 400m,η συνολική απόσταση τα 38 χλμ και η μέγιστη τα 56χλμ/ω. Τα 4 ανηφορικά χλμ από το χωριό Βρανάς συναντήθηκαν με την Λυγιά,όπου έδωσε την σκυτάλη...

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΒΟΛΤΑ ΜΕ ΚΟΝΤΡΑ ΑΕΡΑ

Αν και ο καιρός σήμερα βοήθησε αρκετά λόγω ηλιοφάνειας,ο άνεμος δεν ήταν σύμμαχος. Σε όλο το μήκος της διαδρομής ήταν κόντρα κάτι που δυσκόλευε αρκετά τα πράγματα ακόμη και στην κατηφόρα.. Χωρίς spd παπούτσια αλλά και ένα κρυολόγημα,βρεθήκαμε  με το sd στην Ανδραβίδα,από...

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΑΝΑΒΑΣΗ ΒΡΑΝΑΣ-ΚΑΣΤΡΟ

Από τον Βρανά έρχομαι και στην κορυφή το Κάστρο. 29 πονεσιάρικα χιλιόμετρα... Γιατί για αλλού ξεκινήσαμε και αλλού καταλήξαμε..Γιατί αν το ποδήλατο είναι άνετο,σε τραβάει από ανηφόρα σε ανηφόρα και σε προκαλεί. Έτσι,χωρίς πολύ σκέψη περάσαμε το Νεοχώρι και στρίψαμε για...

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΒΑΡΘΟΛΟΜΙΌ-ΓΑΣΤΟΎΝΗ ΚΑΙ ΕΠΙΣΤΡΟΦΉ

Το ποδήλατο είναι ένα είδος ελευθερίας αλλά και ένα είδος εκτόνωσης. Ήρθε η στιγμή,ύστερα από αρκετό πόνο και κούραση,αλλά και αρκετές υποχρεώσεις το specialized dolce(sd) να ξεχυθεί στους δρόμους.Η διαδρομή ήταν φυσικά βατή χωρίς ιδιαίτερες δυσκολίες αλλά τα χιλιόμετρα ικανοποιητικά. Το...

Συνέχεια Ανάγνωσης

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΑΡΕΑ

-"Μαμά,πάμε για ποδήλατο?". -Και πώς να αντισταθείς? Έχεις,δεν έχεις κουράγιο,μπορεί δεν μπορεί,το σώμα σου το μυαλό ξέρει ότι σε λίγο καιρό θα έχει μεγαλώσει αρκετά και δεν θα υπάρχει χρόνος.. Και καβαλάμε το ποδήλατο μιλώντας πάνω στην σέλα για διάφορα θέματα για περίπου...

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΤΑ ΠΡΏΤΑ ΧΛΜ ΜΕ ΤΗΝ DOLCE...

Οι μέρες στον κυλιόμενο διάδρομο του γυμναστηρίου ήταν μια καλή προετοιμασία για την ανάρρωση από το υπέροχο ταξίδι των 9 μηνών.Γρήγορο βάδην και ήπιο τρέξιμο με έφεραν στις πρώτες βόλτες με την specialized.Εκεί τα πράγματα ήταν διαφορετικά..Πολύ διαφορετικά.. Το stage...

Συνέχεια Ανάγνωσης