Το καλοκαίρι η ζέστη είναι ανυπόφορη αλλά αυτό δεν πρέπει να σταθεί εμπόδιο στις προπονήσεις μας.Με μια σειρά από προσεχτικές συνήθειες θα δούμε ότι είναι πολύ εύκολο να ολοκληρώσουμε μια διαδρομή χωρίς τον κίνδυνο της ηλίασης.
Ενυδάτωση,αντηλιακό,συχνές στάσεις στις μεγάλες αποστάσεις αλλά και σωστή χαρτογράφηση διαδρομής είναι μερικά δοκιμασμένα tips.Έτσι λοιπόν και εμείς σήμερα θα τα κάνουμε πράξη με μια διαδρομή 55χλμ με τελικό προορισμό την παραλία της Καλόγριας.
Με έναρξη την εθνική οδό Πατρών-Πύργου θα διασχίσουμε παράλληλα το χωριό της Αρετής,της Βάρδας,του Βουπράσιου και θα καταλήξουμε στο χωριό Σαγαίικα του νομού Αχαΐας.Εκεί θα πιούμε τον καφέ μας με αγαπημένη παρέα και θα επιστρέψουμε στο κεντρικό χωριό αυτής της διαδρομής,το χωριό Λάππα,για να διασχίσουμε το πανέμορφο δάσος της Στροφυλιάς.
Η αποκορύφωση της διαδρομής θα είναι για μας φυσικά πάρα πολλές βουτιές στην θάλασσα και κολύμβηση για αποθεραπεία.
Με αυτή την καυτή θερμοκρασία θα ξεκινήσουμε την ποδηλατική μας εξόρμηση με προορισμό μια μικρή κωμόπολη χτισμένη στις παρυφές του λόφου Ντάρντιζα,πνιγμένη στην βλάστηση μερικά χιλιόμετρα έξω από την πόλη του Πύργου Ηλείας.
Το χωριό Επιτάλιο.
Από το Βαρθολομιό στην Γαστούνη θα διασχίσουμε τα πρώτα 15 χιλιόμετρα και ύστερα θα διασχίσουμε την εθνική Πατρών-Πύργου με μια ολιγόλεπτη στάση στην έξοδο Παλαιοχωρίου.
Λίγο αργότερα θα προσπεράσουμε το χωριό Μαραθιά και την έξοδο προς την διάσημη Κουρούτα και να ανηφορίσουμε για τον Καρδαμά και τον Πύργο.
Στην μίνι περιμετρική έξω από τον Πύργο θα ποδηλατίσουμε στην έξοδο προς Κυπαρισσία και θα πάρουμε το δρόμο για τον τελικό προορισμό του χωριού Επιταλίου.
Η διαδρομή μας ολοκληρώνεται σε 2 ώρες με 2 στάσεις και καλύπτει συνολικά 55χλμ με μέση ωριαία τα 26.6χλμ/ω.
Στο βόρειο άκρο του κόλπου χελωνίτη είναι γνωστή για την αμμώδη παραλία,τα διάφανα νερά της καθώς και για το τεχνητό δάσος που απλώνεται δίπλα στην ακτογραμμή της.
Θίνες Βαρθολομιού
Θα διανύσουμε συνολικά 38χλμ χωρίς υψομετρική διαφορά από το Νεοχώρι στο Βαρθολομιό και από εκεί θα ακολουθήσουμε την ευθεία που οδηγεί στην μαγευτική παραλία των Θινών.
Σε όλες τις περιπλανήσεις μας οι διαδρομές είναι ελεύθερες χωρίς προγραμματισμό όμως σε κάποιες περιπτώσεις όπως το brevet πρέπει να ακολουθούμε οδηγίες και το roadbook σε αυτές τις περιπτώσεις αν και απαραίτητο είναι κουραστικό.Γι'αυτό τον λόγο ήρθε η ώρα να αποχωριστούμε το Bryton Rider 10 και να πάμε στο Bryton Rider 420.
Η πρώτη μας δοκιμή θα σχεδιαστεί μέσω της σχετικής εφαρμογής(bryton app) και αφού την φορτώσουμε στο gps,θα κάνουμε την πρώτη μας planned route.
Από τα Λεχαινά θα διασχίσουμε κατά μήκος την εθνική από τον Πύργο στην Πάτρα,θα προσπεράσουμε τα χωριά Βάρδα,Νέα Μανωλάδα και στο ύψος του χωριού Λάππα θα κάνουμε μια στάση για ένα απολαυστικό και παγωμένο καφεδάκι.
Στο 38ο χλμ της διαδρομής θα επιστρέψουμε από το Νέο Βουπράσιο στο χωριό της Αρετής μαζί με τον καυτό και κόντρα άνεμο.Συνολικά καλύψαμε μια απόσταση 77 χλμ σε 2ώρες και 30 λεπτά.
Όλοι ξέρουμε ότι όταν πάρεις την αγαπημένη σου κούρσα,θα πάρεις και τα κουμπωτά πετάλ (θα πέσεις κιόλας που δεν ξεκούμπωσαν την πρώτη φορά),θα κάνεις και τις αναβαθμίσεις σου. Όλοι μα όλοι θυμόμαστε πολύ καλά την πρώτη προπόνηση των 50 και 100 χιλιομέτρων με υπερηφάνεια αλλά και την πρώτη μας μεγάλη ανάβαση. Όλα αυτά τα στάδια σαν ερασιτέχνης ποδηλάτης-τισσα θα ξεχαστούν όμως σχεδόν αμέσως όταν έρθει η στιγμή να τολμήσουμε ένα brevet.
Το brevet είναι μια μη ανταγωνιστική ποδηλασία,μεγάλων αποστάσεων,χωρίς εξωτερική βοήθεια με χρονικό όριο. Ένα από αυτά πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 23 Μαΐου στην Ιερή Πόλη του Μεσολογγίου.
Πάμε να δούμε αναλυτικά την ποδηλατική αυτή εμπειρία.
Ξεκινάμε ξημερώματα (εννοείται με τεράστια αϋπνία λόγω άγχους) και φθάνουμε στην κεντρική πλατεία του Μεσολογγίου. Μιας και είναι η πρώτη μας φορά προσπαθούμε να πιάσουμε την κουβέντα να μετριάσουμε λίγο το άγχος.Στην εκκίνηση ήταν σύσσωμη ολόκληρη η ελίτ του φιλαθλητικού Συλλόγου Πύργου και δύο ακόμη γνωστές δυνατές γυναικείες παρουσίες.
Με το γκρουπάκι των Pro θα διανύσουμε τα πρώτα 10 χλμ χαλαρά όπου με τα πειράγματα τους,το γέλιο τους θα ηρεμήσουμε μέχρι να ξεκινήσουμε την ανάβαση για τον Αράκυνθο. Σαν σκέψη (αφού είχαμε μελετήσει την διαδρομή μέρες πριν την έναρξη)είχαμε σαν στόχο να πάμε τόσο χαλαρά ώστε να είμαστε μέσα στο χρονικό όριο του πρώτου control αλλά και να κρατήσουμε δυνάμεις για την συνολική διαδρομή.
Με αυτό το σκεπτικό αφήσαμε το γκρουπάκι των Pro και ανεβαίνουμε,αργά και σταθερά,απολαμβάνοντας την θέα μέχρι το εκκλησάκι στο Άνω Κουδούνι που θα κάνουμε μια μικρή στάση για να γεμίσουμε το μπουκάλι του νερού από την πηγή αλλά και για τις απαραίτητες φωτογραφίες.
Συνεχίζοντας την ανάβαση
Είμαστε στο 23ο χλμ της διαδρομής και συνεχίζουμε την ανάβαση χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία.Στα 600 μέτρα υψόμετρο συναντάμε το χωριό Καρίτσα και συνεχίζουμε με το ίδιο τέμπο για το μέγιστο υψόμετρο των 800μ. για το χωριό Κλήμα.
Η κατάβαση στην λίμνη
Το πιο δύσκολο ίσως κομμάτι της διαδρομής το έχουμε περάσει και με πολλή προσοχή ξεκινάμε την κατάβαση για το Άνω και Κάτω Κεράσοβο.Άνετα πλέον χωρίς άγχος και δυσκολίες στροφάρουμε για να κερδίσουμε χρόνο περιμετρικά της λίμνης Τριχωνίδας στα χωριά Ματαράγκα,Γαβαλού και Μακρυνού.
Η ανάβαση στο Θέρμο
Ουσιαστικά πλέον περνάμε στο δεύτερο πιο δύσκολο κομμάτι της διαδρομής.Από το Πάμφιο στα Σιταράλωνα οι συμμετέχοντες είναι διασκορπισμένοι.Στο 83ο χλμ προσπερνάμε το Πετροχώρι,ο καθένας μόνος του στην δεξιά πλευρά του δρόμου με θέα την λίμνη και με ότι δυνάμεις μας έχουν απομείνει φθάνουμε ευχαριστημένοι και ανακουφισμένοι στο πρώτο μας control.
Control
Παίρνουμε ανάσες,χαλαρώνουμε,γελάμε,απολαμβάνουμε,κάνουμε ευχάριστες συζητήσεις,γνωριζόμαστε μα πάνω από όλα αναπληρώνουμε θερμίδες από τα πλουσιοπάροχα εδέσματα.Το γκρουπάκι των Pro ήταν ήδη εκεί και ετοιμαζόταν για αναχώρηση.Εμείς θα ξεκινήσουμε την κατάβαση για την Αγία Σοφία με το γκρουπάκι των legend.
2ο Control
Με το γκρουπάκι των legend θα κουβεντιάσουμε και θα κατηφορίσουμε περνώντας τα χωριά Μυρτιά,Παντάνασσα και Παραβόλα.Τα παιδιά αποφάσισαν να κάνουν στάση,αλλά εμείς συνεχίζουμε για το χωριό Καινούργιο.Εκεί θα συναντηθούμε με το γκρουπάκι των Pro και θα καλύψουμε μια απόσταση σε πιο γρήγορο τέμπο από την εθνική οδό Αγρινίου-Αντιρίου μέχρι το χωριό Καλύβια.Στο δεύτερο control θα καθίσουμε περισσότερη ώρα,θα ανακτήσουμε τις δυνάμεις μας και θα ξεκινήσουμε μαζί με το δεύτερο γκρουπάκι.
Τα τελευταία 70 χλμ
Ο χρόνος που μας απομένει για τον τερματισμό πλέον είναι αρκετός.Με τους legend ποδηλατούμε σε χαλαρό τέμπο και προσπερνάμε τα χωριά Ρίγανη,Παλιαομάνινα και Στρογγυλοβούνι.Στα 150ο χλμ οι ρυθμοί και οι αντοχές των Legend πέφτουν,εμείς όμως συνεχίζουμε μέχρι και το χωριό Νεοχώρι.Οι αντοχές μας είναι σε πάρα πολύ καλά επίπεδα αφού η απόσταση από το Αιτωλικό στο Μεσολόγγι καλύφθηκε με μια μέση ωριαία ταχύτητα 25χλμ/ω.
Τερματισμός
Μετά από 9 μισή ώρες ποδηλατικής απόλαυσης,ο τερματισμός ήταν γεγονός.Το πρώτο μας brevet ολοκληρώθηκε ακριβώς όπως το είχαμε σχεδιάσει και ευτυχώς χωρίς απρόοπτα,εκτός από το τσαντάκι που είχε κοπεί το ένα λουράκι από την αρχή.Με ένα ηλεκτρολύτη πριν την ανάβαση του Αράκυνθου,δύο παστέλια και ότι τροφή μας παρείχε το control,καταφέραμε να ολοκληρώσουμε με επιτυχία το Brevet.
Με λίγα λόγια
Ζήσαμε τον ορισμό του brevet.Η επιβράβευση και η ικανοποίηση ήρθε επειδή ξεπεράσαμε τα όρια του εαυτού μας,επειδή γνωρίσαμε καινούργιους φίλους και βρεθήκαμε με παλιούς,επειδή χαράξαμε καινούργιες διαδρομές και γνωρίσαμε καινούργια τοπία,χωρίς ανταγωνισμούς με τους άλλους συμμετέχοντες.Ήταν σίγουρα μια πολύ όμορφη εμπειρία και τα προσωπικά συγχαρήτήρια μας θα τα δώσουμε στην διοργάνωση αλλά και στις 5 γυναικείες συμμετοχές.Η διαδρομή αναλυτικά στο strava.
Living the cycling life to see the world! Get out there and live!
Αν και ο καιρός δεν ήταν ο ιδανικότερος,με την σημερινή μας προπόνηση θα περάσουμε τα όρια του νομού Ηλείας για να φθάσουμε σε αυτόν της Αχαΐας.
Χωρίς δυσκολίες θα ξεκινήσουμε από την εθνική πατρών-πύργου για να φθάσουμε στην Βάρδα.Στην διασταύρωση που ενώνεται με το χωριό Ψάρι θα εγκαταλείψουμε την εθνική για να πάρουμε την επαρχιακή οδό που φθάνει μέχρι το χωριό της Νεάπολης.
Από αυτό το σημείο ουσιαστικά θα ξεκινήσουμε και το ανηφορικό τμήμα της συνολικής διαδρομής με προορισμό το χωριό Σπάτα ενώ παράλληλα η βροχή θα δυσκολεύει περισσότερο την ανάβασή μας.
Αφήνοντας το μέγιστο υψομετρικό των 400μ και διασχίζοντας τα χωριά Καγκάδι,Ριόλος,Καραίικα θα φθάσουμε στο χωριό Ελαιοχώρι.Στο 80ο χλμ είμαστε πλέον στο χωριό Αλισσός,η έντονη βροχόπτωση μας αναγκάζει να κάνουμε στάση στο κέντρο της κάτω Αχαΐας.Μερικά λεπτά αργότερα θα πάρουμε το δρόμο της επιστροφής από το χωριό Λάππα.
Στην παραλίμνια περιοχή της λίμνης Τριχωνίδας σε ένα πολύμορφο και εντυπωσιακό σκηνικό θα πεζοπορήσουμε δυο μέρες μετά το Ζελίχοβο.
Στο φαράγγι του ρέματοςΜοκιστιάνος
Το φαράγγι είναι επισκέψιμο στο μεγαλύτερο μέρος του μέσω μονοπατιού που το διασχίζει σε όλο το μήκος του. Το μονοπάτι ξεκινά από τις Πηγές της Αγίας Σοφίας και διερχόμενο το φαράγγι, αλλού κοντά στην κοίτη του ρέματος και αλλού πιο μακριά, καταλήγει στη λίμνη όπου εκβάλλει το ρέμα πολύ κοντά στα Λουτρά Μυρτιάς.
Εμείς από το χωριό της Αγ.Σοφίας θα ξεκινήσουμε την πεζοπορία μας μέσα σε ένα φυσικό κάλλος 5,5 χλμ περίπου.
Αφού προσπεράσουμε τις πηγές θα διασχίσουμε 2χλμ τον αγροτικό δρόμο και με κατεύθυνση την εξαιρετική σηματοδότηση από τον Σύλλογο Νέων θα βρεθούμε στο μονοπάτι όπου θα ξεκινήσουμε την κατάβαση.
Την αρνητική διαφορά των υψομετρικών(~100μ) θα την διασχίσουμε μέσω ενός ιδιαίτερα προσεχτικά σχεδιασμένου μονοπατιού κυριολεκτικά μέσα σε πλούσια βλάστηση το οποίο οδηγεί στο πολύτιμο διαμάντι του φαραγγιού,τους δίδυμους καταρράκτες του Μοκιστιάνου.
Θα απολαύσουμε το θεαματικό φυσικό φαινόμενο,την δύναμη με την οποία πέφτουν τα νερά των καταρρακτών,θα αναρριχηθούμε στα μικρά βράγχια ξυπόλητοι μέχρι να βρεθούμε ακριβώς δίπλα στην λιμνούλα που σχηματίζεται από τους καταρράκτες.
Με λίγα λόγια..
Το φαράγγι αποτελεί γενικά έναν αξιοζήλευτο προορισμό γιατί συνδυάζονται αρμονικά τα στοιχεία της φύσης με αυτά των ανθρώπων και συνθέτουν ένα αγαπημένο τοπίο για τους λάτρεις της φύσης που αναζητούν ηρεμία για να ξαποστάσουν από την πεζοπορία τους.
