ΛΥΓΙΑ-ΓΛΥΦΑ-ΑΡΚΟΥΔΙ-ΚΑΣΤΡΟ

Η ανηφόρα σήμερα είχε την τιμητική της.Αν και,όπως όλες οι διαδρομές,δεν ήταν προγραμματισμένη τα υψομετρικά έφθασαν τα 400m,η συνολική απόσταση τα 38 χλμ και η μέγιστη τα 56χλμ/ω.

Τα 4 ανηφορικά χλμ από το χωριό Βρανάς συναντήθηκαν με την Λυγιά,όπου έδωσε την σκυτάλη στην αγριεμένη θάλασσα του Ιουνικού χωριού,στην Γλύφα.

Λίγο πριν την ανάβαση για το Κάστρο,το τουριστικό Αρκούδι θα κάνει την εμφάνισή του,όπως και τα Λουτρά.

Χάρτης διαδρομής

strava

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΒΟΛΤΑ ΜΕ ΚΟΝΤΡΑ ΑΕΡΑ

Αν και ο καιρός σήμερα βοήθησε αρκετά λόγω ηλιοφάνειας,ο άνεμος δεν ήταν σύμμαχος. Σε όλο το μήκος της διαδρομής ήταν κόντρα κάτι που δυσκόλευε αρκετά τα πράγματα ακόμη και στην κατηφόρα..

Χωρίς spd παπούτσια αλλά και ένα κρυολόγημα,βρεθήκαμε  με το sd στην Ανδραβίδα,από εκεί στα Καβάσιλα,στην Γαστούνη και στο Βαρθολομιό. Στο τερματισμό του τελευταίου,ένα ανηφορικό τμήμα προς τον Μάχο και ύστερα επιστροφή.


34 χλμ με πολύ κόπο για να φθάσει η μέση ωριαία τα 21 από την δύναμη του αέρα,κάτι που "ανέβηκε" ανεβάζοντας την ένδειξη του κοντέρ στα τελευταία χλμ της διαδρομής σε 30χλμ/ώρα.Δυνατή και απαιτητική προπόνηση αντοχής μιας και τα μποφόρ του αέρα πλάγιαζαν σε κάποιες περιπτώσεις ακόμη και το ποδήλατο..

Η διαδρομή στο strava

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΑΝΑΒΑΣΗ ΒΡΑΝΑΣ-ΚΑΣΤΡΟ

Από τον Βρανά έρχομαι και στην κορυφή το Κάστρο.
29 πονεσιάρικα χιλιόμετρα...

Γιατί για αλλού ξεκινήσαμε και αλλού καταλήξαμε..Γιατί αν το ποδήλατο είναι άνετο,σε τραβάει από ανηφόρα σε ανηφόρα και σε προκαλεί.
Έτσι,χωρίς πολύ σκέψη περάσαμε το Νεοχώρι και στρίψαμε για το χωριό Βρανά και από εκεί στο Μάχο.
Σχετικά εύκολα τα πράγματα εκεί μέχρι που πήραμε στροφή για την ανάβαση στο Κάστρο.Αν και η κλίση από αυτήν την μεριά δεν είναι τόσο απότομη όσο ερχόμενος κάποιος από το λιμάνι της Κυλλήνης,το έχει το "κόψιμο" της αναπνοής και αυτή.

Τέλος,θα αναφερθούν και τα βαρβάτα μπορόφ του αέρα που χτυπούσαν αλύπητα και ασταμάτητα όπου ακόμη και η κατάβαση είχε πόνο.
Ολόκληρη η διαδρομή στο strava.

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΒΑΡΘΟΛΟΜΙΌ-ΓΑΣΤΟΎΝΗ ΚΑΙ ΕΠΙΣΤΡΟΦΉ

Το ποδήλατο είναι ένα είδος ελευθερίας αλλά και ένα είδος εκτόνωσης.
Ήρθε η στιγμή,ύστερα από αρκετό πόνο και κούραση,αλλά και αρκετές υποχρεώσεις το specialized dolce(sd) να ξεχυθεί στους δρόμους.Η διαδρομή ήταν φυσικά βατή χωρίς ιδιαίτερες δυσκολίες αλλά τα χιλιόμετρα ικανοποιητικά.



Το ψιλόβροχο σε όλη την διάρκεια ξύπνησε μνήμες από παλιές διαδρομές ενώ η επιστροφή έγινε από τον ίδιο δρόμο.Τo SD αποδείχθηκε άνετο,ξεκούραστο και αξιόπιστο σε σχέση με όλες τις προηγούμενες κούρσες.

29 χλμ σε 1 ώρα και 20 λεπτά,με μέση ωριαία 21χλμ/ω και μέγιστη τα 30χλμ/ω.

Route on strava.

Συνέχεια Ανάγνωσης

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΑΡΕΑ

-"Μαμά,πάμε για ποδήλατο?".
-Και πώς να αντισταθείς?
Έχεις,δεν έχεις κουράγιο,μπορεί δεν μπορεί,το σώμα σου το μυαλό ξέρει ότι σε λίγο καιρό θα έχει μεγαλώσει αρκετά και δεν θα υπάρχει χρόνος..

Και καβαλάμε το ποδήλατο μιλώντας πάνω στην σέλα για διάφορα θέματα για περίπου μια ώρα..Και αυτές είναι οι ανέμελες ώρες που δεν βομβαρδίζεσαι με συμβουλές και συζητάμε για όλα εκείνα που έχουμε ζήσει και θα ήθελες να ξαναζήσεις.. 

Και κουβεντιάζουμε και μου λες θέλω να γίνω σαν εσένα,αλλά εγώ δεν θέλω να γίνεις σαν εμένα,σε θέλω πρωτότυπη" κατασκευή".
Να δημιουργήσεις τις δικές σου εμπειρίες,μνήμες και να μην φοβάσαι.
Να ρισκάρεις,να τολμάς και να μην ακούς κανέναν εκτός από την συνείδησή σου..
Να μην έχεις όρια,απλά ζήσε...
110 συνολικά χλμ...
αθροιστικά σε 10 ώρες..
Από Αύγουστο μέχρι μέσα Σεπτεμβρίου...

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΤΑ ΠΡΏΤΑ ΧΛΜ ΜΕ ΤΗΝ DOLCE...

Οι μέρες στον κυλιόμενο διάδρομο του γυμναστηρίου ήταν μια καλή προετοιμασία για την ανάρρωση από το υπέροχο ταξίδι των 9 μηνών.Γρήγορο βάδην και ήπιο τρέξιμο με έφεραν στις πρώτες βόλτες με την specialized.Εκεί τα πράγματα ήταν διαφορετικά..Πολύ διαφορετικά..

Το stage αν και το μέγεθος ήταν σωστό δεν είχε κατανομή για γυναικείο σωματότυπο,κάτι που κατά την γνώμη μου νόμιζα ότι ήταν marketing των εταιριών.Αυτό αποδείχθηκε μέγα λάθος..

Αν και σχετικά σύντομη η βόλτα,το dolce ήταν άνετο,λογικό από μια άποψη λόγω του κοντότερου οριζόντιου.Τα χλμ ήταν λιγοστά για αυτό και η γνώμη θα μείνει μόνο στο "άνετο".Η πορεία θα δείξει αν η εταιρία κάνει αυτά που υπόσχεται..

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΤΑΞΙΔΙ 9 ΜΗΝΩΝ..

9 Μήνες...

Το τρίτο μαγικό ταξίδι πραγματοποιήθηκε με απίστευτη όρεξη αλλά και κούραση,πονάκια,πρησμένα πόδια κτλ..Και ενώ αυτή η λίστα μπορεί να συνεχίζεται επ' αόριστον,είναι μακράν το πιο όμορφο ταξίδι,η πιο όμορφη διαδρομή.

Κατά την διάρκεια αυτού του ταξιδιού το καλεντάρι σημείωσε 49 ώρες περπατήματος που ισοδυναμούσαν σε 203 χλμ.

Η διαδικασία κατά την οποία γίνεται πλήρης αποκατάσταση της υγείας και ανάκτηση των δυνάμεων μέρα με την μέρα επιταχύνεται και σε αυτό βοηθάει αρκετά το ήπιο περπάτημα στον διάδρομο.

Οι μέρες μετράνε αντίστροφα για ποδηλατοβόλτες..

Συνέχεια Ανάγνωσης

ΕΚΔΡΟΜΗ ΚΑΤΑΚΟΛΟ-ΚΟΡΑΚΟΧΩΡΙ-ΛΕΒΕΝΤΟΧΩΡΙ

Εκδρομή...
Παίρνεις ότι βλέπεις μπροστά σου ή ότι μπορείς να φανταστείς ότι θα χρειαστείς,μπαίνεις στο αυτοκίνητο με την οικογένεια ή τους φίλους σου και φεύγεις...Η όρεξη και η καλή διάθεση είναι το σημαντικότερο ...

Ξεκινώντας λοιπόν με κατεύθυνση προς Πύργο, περπατήσαμε με ένα καφέ στο χέρι και ύστερα θα προχωρούσαμε για το Κατάκολο!Εκεί στο λιμάνι,αράξαμε για ένα παγωτό και αφού περιπλανηθήκαμε ανάμεσα στα τουριστικά τρενάκια και στα σοκάκια,ανεβήκαμε λίγο πιο ψηλά στην καφετέρια Ορίζοντες.Χυμούς,νερά και έναν ακόμη καφέ για να συνεχίσουμε προς κάποια παραλία...

 Πρώτη στάση για παραλία ήταν αυτή της Σκαφιδιάς με την μονή να εμφανίζεται πρώτη και λίγα βήματα παρακάτω αντικρίσαμε την μικρή παραλία καθώς και το παραθαλάσσιο μαγαζί δίπλα της...

Αράξαμε,κάναμε την βουτιά μας,περιπλανηθήκαμε στο μικρό λιμανάκι και φύγαμε για την παραλία του Κορακοχωρίου.Εκεί η θάλασσα δεν ήταν καθαρή και συνεχίσαμε για το Λεβεντοχώρι.

Σε μια ταβέρνα πάνω στο δρόμο δεν μπορέσαμε να αντισταθούμε στην μυρωδιά των διαφόρων ψητών κρεατικών.

Η επόμενη βουτιά τελικά έγινε στην παραλία των Σαβαλίων όπου η ηρεμία της ήταν ότι χρειαζόμασταν για την επιστροφή μας...Ίσως φαντάζει ταλαίπωρο για κάποιους,ίσως για μερικούς να μην άξιζε η διαδρομή,το μόνο σίγουρο είναι ότι αυτές οι εκδρομές σπάνε την ρουτίνα και την μονοτονία της καθημερινότητας...
Με την οικογένεια,με τους φίλους να δημιουργείται εμπειρίες που θα μένουν αξέχαστες...
Φωτογραφίες σε HD.....

Συνέχεια Ανάγνωσης